Reha Gesundheits- Studio

FC Pro - Gesundheit e.V.

Schafsteg 4, 96472 Rödental, Telefon 09563 - 729422

E-Mail: info@fitness-center-pro-gesundheit.de

Öffnungszeiten    

Montag - Freitag       08.30 Uhr - 21.30 Uhr

Samstag                  09.30 Uhr - 19.00 Uhr

Sonn- u. Feiertage    14.00 Uhr - 17.00 Uhr

Kursangebot Fitnessbereich

Ein Beitrag und alles drin ...

 

Was   Wo   Wann    Trainer/in 
             
Montag            
Fitness mit Peter - Alexander   Gerätepart   08.30 bis 12.00   Peter - Alexander
Fitness 50+   Gerätepark   08.30 bis 10.15   Tassilo
Gymnastik 50+   Halle OG   10.15 bis 11.00    Tassilo 
Rehasport Orthopädie ***   Halle OG   16.00 bis 17.00   Norbert
Fitness mit Norbert   Gerätepark   17.00 bis 18.00   Norbert
Fitness mit Christine   Gerätepark   18.00 bis 19.00   Christine
             
Dienstag            
Fitness mit Peter - Alexander   Gerätepark   08.30 bis 12.00   Peter - Alexander

Rehasport Orthopädie ***

  Halle OG   10.00 bis 11.00   Norbert
Rehasport Orthopädie ***   Halle OG   11.00 bis 12.00   Norbert
Rehasport Orthopädie ***   Halle OG   16.00 bis 17.00   Norbert
Belly Shape   Hallo OG   18.30 bis 18.45   Christine

BodyWork & Power Bauch

  Halle OG   18.45 bis 19.30    Christine            
             

Mittwoch

           
Fitness mit Peter - Alexander   Gerätepark   08.30 bis 12.00   Peter - Alexander

Fitness 50+

  Gerätepark   08.30 bis 10.15   Tassilo

Gymnastik 50+

  Halle OG   10.15 bis 11.00   Tassilo
Rehasport Orthopädie ***   Halle OG   16.00 bis 17.00   Norbert

Sumba & Fitness Dance

  Halle OG   18.30 bis 19.30   Irene
Fitness mit Norbert   Gerätepark   17.00 bis 21.30   Norbert
             

Donnerstag

           
Fitness mit Peter - Alexander   Gerätepark   08.30 bis 12.00   Peter - Alexander
Rehasport Orthopädie ***   Halle OG   10.00 bis 11.00   Norbert
Rehasport Orthopädie ***   Halle OG   11.00 bis 12.00   Norbert

Rehasport Orthopädie ***

  Halle OG   16.00 bis 17.00   Norbert
Belly Shape   Halle OG   18.30 bis 18.45   Christine

Fitness Kicks & Box

  Halle OG   18.45 bis 19.30   Christine

 

           

Freitag

           
Fitness mit Peter - Alexander   Gerätepark   08.30 bis 12.00   Peter - Alexander

Fitness 50+

  Gerätepark   08.30 bis 10.15   Tassilo

Gymnastik 50+

  Halle OG   10.15 bis 11.00   Tassilo
Präventives Ausdauertraining *   Halle OG   16.00 bis 17.00   Norbert
Haltung und Bewegung *   Halle OG   17.00 bis 18.00   Norbert

 

  * = Bezuschussung durch Krankenkassen

 ** = Termine nach Vereinbarung

*​​** = Abrechnung über ärztliches Rezept

ROT gekennzeichnete Kursangebote sind entweder neue Kursangebote oder beginnen zu der         im Kursplan angegebenen Zeit.

Was   Wo   Wann   Trainer/in  
               
Montag              

Hapkido Jug./ Erw.

 

Halle OG

 

17.30 - 19.00

 

Peter-Alexander 6. Dan

 
               
Dienstag              

Karate Oberstufe

Danshakai (Zuzahlung, Trainer frei)

  Halle OG   19.00 - 20.30   Peter-Alexander 6. Dan  
Daito Ryu Aiki Jujutsu   Halle OG   19.30 - 21.30   Arkadiusz Paluszek 3. Dan  
Mittwoch              

Karate Anfänger

Grundtechniken

  Halle OG   17.00 - 18.30  

Fabian Weber 2. Dan

Nadine Landers 2. Kyu

 

Aikido

  Halle OG   19.30 - 21.00   Arkadiusz Paluszek 3. Dan  
               

Donnerstag

           

 

Karate Mittelstufe/Oberstufe. Kata/Bunkai/ Kumite   Halle OG  

17.00 - 18.30

1-3 Kata/Bu

4-6 Kumite

7-9 Kata/BU

10-12 Kumite

 

Peter-Alexander 6. Dan

Romina-Maria 1. Kyu

 

 

         

 

 

Samstag

             

Meditation

Daito Ryu Aiki Jujutsu

  Halle OG   09.00 - 10.30   Arkadiusz Paluszek 3. Dan  

Weitere Kurse und Angebote sind in Planung. Wir werden hier das Kursangebot auf unserer Homepage zeitnah aktualisieren.





Anschrift

FC  "Pro - Gesundheit" e.V.

Schafsteg 4

96472 Rödental

 

Telefon: 09563 - 729422

 

E-Mail:

info@fitness-center-pro-gesundheit.de

 

Öffnungszeiten

Montag – Freitag              

08.30 bis 21.30

Samstag                                  

09.30 bis 19.00

Sonn- und Feiertags          

10.00 bis 12.00

 

24 Stunden Öffnung

Durch Zahlung einer Sicherheitspauschale besteht die Möglichkeit 24 Stunden Zugang zum Vereinsheim / Studio zu bekommen. Die Pauschale wird nach Rückgabe wieder erstattet.



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