12.
Schülergrad Blau - Brauner Gürtel

                       

Prüfungsinhalt

 

Kombinierte Techniken:

                               Technik:              K1           Überprüfung
aller Fußtechniken (Einzeltechniken).

                                                                              Es
werden keine gesprungenen Techniken überprüft.

 

                                                               K2           Überprüfung aller mehrfach
Fußtechniken                                                                                                     (max. 3
Fußtechniken).

 

Partnerübungen:
                             Es werden die
gezeigten Fußtritte von K1 und K2 zum                                                        Partnertraining her genommen.
Block und Konter sind                                                     vom
Prüfling selbst zu wählen, können aber auch vom                                                    Prüfer vorgegeben werden.

 

Selbstverteidigung:                          Durch Ansagen des Prüfers.

                                              

 

Freikampf:                                         Leichtkontakt, Durchkämpfen.

Lehrgänge:                                        10

Anschrift

FC  "Pro - Gesundheit" e.V.

Schafsteg 4

96472 Rödental

 

Telefon: 09563 - 729422

 

E-Mail:

info@fitness-center-pro-gesundheit.de

 

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag          8.30 bis 21.30 Uhr

Samstag                          9.30 bis 19.00 Uhr

Sonntag                         10.00 bis 19.00 Uhr

 

Montag - Freitag             8.30 bis 12.00 Uhr mit Trainern besetzte Zeit.

                                       12.00 bis 16.30 Uhr Key Time.

                                       16.30 bis 21.30 Uhr mit Trainern besetzte Zeit.

 

Samstag                         9.30 bis 12.00 Uhr mit Trainern besetzte Zeit.

                                       12.00 bis 16.30 Uhr Key Time.

                                       16.30 bis 19.00 Uhr Besetzte Zeit ohne Trainer.

 

Sonntag                          10.00 bis 19.00 Uhr Key Time.



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